Последний писк моды

о том, что модно и стильно





30 Октябрь 2009

Новые причёски на праздничные события

 

New-hairstyles-events-side

 

Праздничное событие : Рождество на работе

Стильное предложение: короткая стрижка от  Евы Мендес

Eva Mendes hairstyles

Если вы каждый день работаете в офисе, у вас есть все шансы под Рождество получить удар. Вам надо сделать причёску, подходящую для работы ( нарядную, профессиональную, практичную).

Длина волос в стрижке от Евы Мендес- это  один из замечательных стилей, которым вы уже обладаете или стараетесь приобрести. Это волосы до плеч,и минимальная укладка говорит в пользу её как причёски для офиса потому, что , не поднимаясь высоко над макушкой, она все же обрамляет  и смягчает овал лица. Хотя в то же время это стильная причёска сегодня, и , слегка нанеся воск на кончики волос и растрепав, вы внесёте некий флирт в неё.

Праздник в клубе

 Стильное предложение : причёска на прямых длинных волосах от Джессики Бил

Jessica Biel hairstyles

Музыка, танцы, модный показ – непременные составляющие городской ночной клубной жизни.Нет сомнения, что последние причёски от Джессики Бил сексуальны и совершенно подходят для клубной жизни. Будь вы в Лондоне, Нью Йорке, Риме или Сиднее – это причёска будет выглядеть до одурения страстной.Это грубовато подстриженные до плеч волосы , ошеломляющие ряды прядей с заострёнными концами.

Праздничное событие: пирушка по поводу окончания учёбы

Причёска на прямых длинных волосах от Наташи Бедингфилд

Natasha Bedingfield hairstyles

Это время года, когда школьники и студенты колледжей по всему миру расслабляются и празднуют окончание календарного учебного года. Разговоры идут только о моде практичности когда вам столько лет. Вам нужна причёска , которая сама бы говорила о том, что вы не сидите вечерами дома, немного развлекаясь играми только по выходным, и которую легко  было бы сделать на бегу ( никому неизвестно когда вы проснётесь).

Ряды волос в беспорядке на затылке и висках придают вам несколько испуганный вид добавляют объём. Если ваши волосы от природы прямые и вам надо чтобы причёска выглядела действительно великолепно, слегка нанесите крем для волос( который легко поместится в вашей сумочке), и кончики ваших волос станут милыми и разметавшимися в стороны. 

Праздничное событие: общее семейное торжество

Причёска на волосах средней длины от Риз Визерспун

Reese Witherspoon hairstyles

Любите вы или нет- но большую часть праздника вам всё равно приходится проводить с семьёй. Может быть это  праздничный обед или ужин, или более традиционное событие- какое бы ни было , вам надо делать причёску. Вам  лучше сделать такую причёску , которая бы говорила, что вы серьёзно относитесь к событию, хотите принять участие, но  вы также хотите намекнуть своей семье, что у вас всё в порядке, вы следуете моде, заботитесь о своём имидже и вы успешны. Мой совет : сделайте такую причёску.  В её основе- стрижка, которая выглядит не очень кричащей для домашнего события, но она таит маленький обман с её кудрями , зачёсанными в одну сторону.

Праздничное событие : романтическое свидание

Локоны с заколками от Кима Кардашяна

Kim Kardashian hairstyles

.Эта причёска будет выглядеть великолепно с изысканным платьем и на высоких каблуках. Секрет того что она хорошо работает в том , что она в меру  соблазнительна, намекая на то , что её обладательница обладает природной харизмой. Суть в том , как заколки лежат и том , как они открывают линию шеи, лишь некоторые пряди вразброс выпущены , слегка прикрывая лицо.

Недавно появилась публикация о том , что Виктория Бекхам так заботится о своём наряде и имидже, что часто подолгу лежит в кровати, представляя себе в мыслях как бы она хотела выглядеть, и перебирает массу деталей, которые её нужны , чтобы создать его. Вам лучше не обременять себя такими заботами сегодня. Подберите  образ , который вам нужен , и причёску, которая вам удобна, с помощью всех этих советов.

29 Октябрь 2009

О французском шике

Personal Shopping Покупки для себя

  1. Мода в Милане,Париже и Лондоне отличается от американской.Европейцы любят Америку за деловую одежду, джинсы и т.д.Побываете в Париже  на Евростар, и что заметите так это качество. Ну как парижане добиваются этого? От официантки до продавца все француженки  носят драгоценные украшения, на которые экономят. Украшения к костюмам часто подобраны с размахом и в тон цвету. Парижанка купит платье и тут же подбирает  ожерелье к нему обязательно. Туфли могут быть из кожи, хорошего качества и меняются каждый сезон.Сумки – вот ещё одна вещь, на которую тратятся деньги. Каждый новый сезон парижанки стекаются в большие супермаркеты и покупают одну-две  главных для них вещей. Это вовсе не приобретение чего попало: это осознанный выбор. Цвет и стиль подбираются в дополнение к уже имеющимся вещам. Шарфы носят почти всегда и повсюду, молодыми людьми и не очень. Красота ,  причёска и  кожа  со всеми подводками и мейк апом  для создания ухоженного вида очень высоко ценятся. Во многих магазинах по разным ценам можно приобрести  мелочи  из косметики. Нижнее бельё – это целая Вселенная. Француженки знают как они выглядят навыворот. Это настоящий уход за собой. Парфюмерия .Это нация любителей и потребителей духов-хорошо выглядишь –значит, аромат твоих духов должен быть также хорош. Парижанки знают, что действительно их устраивает и приобретают это.Это и есть их ключевой секрет.

Женская мода : что одеть на Новый год?

Fashion New Years Eve New Year Trend

       У каждого своё представление о моде. Одни любят выглядеть  гламурно каждый  день. Другие предпочитают оставаться в джинсах и футболках. Однако Новый год – это такой праздник,,когда каждая женщина должна использовать возможность одеться как можно наряднее.Это вовсе не означает, что все будут одинаково стильно одеты. Есть много стилей , применимых для любой формы тела , вкусов личности.

 Новогодние платья

Даже если вы не любите рюши и всякие женские украшения, у вас всё равно есть выбор какое платье одеть на Новый год.Маленькое чёрное платье с сапожками разбойника выглядит более сексуально чем любое платье для девушки и обязательно привлечёт ваш взор в магазине. Для каждой женщины можно подобрать маленькое чёрное платье.Если вам хочется что-либо сверкающее- вам повезло. Блёстки подходят на Рождество и Новый год, несмотря на  направления моды.Не  увлекайтесь блёстками,иначе ваше платье  будет похожем на маскарадный костюм. Но достаточное количество блёстков добавит  новогоднего блеска вашему наряду.

     Использование кружева является также важным направлением в этом сезоне, и для тех , кто хочет выглядеть женственно, подойдут кружевные платья. Купите миленькое в противоположность кричащему и ваш наряд сразит одним ударом.

     Выбор ткани очень важен, и роскошные ткани по –прежнему в моде- так что приобретайте великолепные и и дорогостоящие ткани и вы не ошибётесь.

Костюмы

     Если вы не особенно разбираетесь в одежде, то  вам подойдёт хорошо скроенный костюм. Ключ к обретению великолепного костюма – в его пошиве.Несколько удлинённый жакет хорошо зрительно удлиняет фигуру, в то время как жакет с зауженной талией производит впечатление  фигуры , схожей с песочными часами.

Принты

      Другим ключевым направлением сезона являются принты с изображением животных. Суть в том, чтобы почувствовать меру: просто добавьте принты либо на сумку, либо на шарф. Самыми модными цветами сезона являются красный, фиолетовый и  белый. Носите одежду чистого красного цвета. Выбирайте тёмно-фиолетовый в противоположность сиреневому, розовому и проверьте что белый цвет в вашей одежде чистый, кристальный. Не выбирайте растушёванные, неясные цвета, возможна только одна деталь такой расцветки в аксессуарах.

     Самое главное, если вы хотите хорошо выглядеть, носите то, в чём вам действительно удобно. Если что-то очень модное не устраивает вас – тогда эта вещь не будет работать на вас. И если диковинные цвета или стили не для вас – придерживайтесь простоты в одежде, и наоборот. Не забывайте , что скоро Новый год, вы должны доставить сами себе удовольствие. Так что устраивайте праздник, оденьте то, в чём вам удобно, и встречайте Новый год.

28 Октябрь 2009

Направления обувной моды осенью 2009-зимой 2010 года

Эрик Сан

Направления обувной моды осенью 2009 и зимой 2010 года отличаются от предыдущих лет. Кажется , новый сезон  более практичен чем осень 2008-зима 2009 года.

fall_2009_shoes

Не стало странных форм, пёстрой палитры и громоздких элементов. Теперь в разных странах одинаково ценят качество, простоту и стиль.Конечно, некоторые дизайнеры всё же продемонстрировали свои экстравагантные линии обуви, но во времена зкономического кризиса это выглядит вызывающе.

nina-ricci

Старайтесь выбирать стиль обуви, которую удобно носить.Сегодня в моде своевременная обувь.Палитра цветов на нынешний холодный сезон состоит из тёмных, почти мистических цветов.Почти чёрный, чёрный, и цвета средние между цветом тёмно-синей ночи,асфальта, тёмно- зелёного, нефти, тёмно-фиолетового и глубокого чистого красного говорят сами за себя.

shoes-trend-autumn2009-winter-2010

Тон нейтральной кожи противостоит этой необычной черноте с небольшим отличием в полутонах от бежевого до серого и серо- коричневого.Красный и ягодный цвет поднимает настроение. Средние коричневые тона, особенно стильный цвет коньяка , явятся новым толчком в развитии моды. Несоответствия лета 2009 года найдут своё продолжение  осенью и зимой. Форма обуви будет  актуальной от закруглённых овальных форм до укороченных и от стильного квадратного носка до жёсткого узкого. Модные каблуки- основные варианты модных каблуков колеблются с различной высотой каблука в форме шпильки,квадратных или трапецевидных ,чем выше, тем лучше.

heels-trend-autumn2009-winter-2010

Главное направление в моде-сапожки  до лодыжки и выше колен.Интересные детали могут также быть на обуви. Некоторая обувь украшена мехом, камнями, цветами, и их текстура разнообразна. Но применение украшений должно быть строго ограничено.

shoes-for-winter-2009-2010

.Осень и зима – холодное время года, и следует следить чтобы ноги были в тепле и сухими.Новыми будут стильные сапоги до колен или выше.Мягкая текстура позволяет носить сапоги такой высоты. Прошлой осенью подобные сапоги были также в моде: от сапог-чулок до подобным брюкам.

shoes-trends-autumn-winter-2009-2010-over-the-knee-boots

Материалом для сапог выше колен может быть кожа,замша, драп,шёлк или кружева.Популярными цветами будут чёрный, серый, коричневый и красный.

shoes-trends-autumn-winter-2009-2010-over-the-knee-boots1

Подобные модели обуви носят с короткими платьями, мини-юбками, с брюками , джинсами, поверх колгот, длинных носков.

shoes-trends-autumn-winter-2009-2010-over-the-knee-boots2

Вы можете одевать сапоги выше колен на работу или на вечер и выглядеть очень стильной.

shoes-trends-autumn-winter-2009-2010over-the-knee-boots

.Конечно, вы можете  купить просто высокие сапоги.

shoes-fall-2009

.Одна из наиболее интересных коллекций высоких сапог была разработана Анной Сью. Белоснежные с отделкой по краям с лейблом Анны Сью прошли по  подиумам.

shoes-winter2009-2010

Сапожки до лодыжки обязательны в гардеробе женщин.Платформы и канты зрительно вытягивают ноги.

anckle-boots-winter2009-2010

anckle-boots-autumn2009-winter2010

Этой осенью и зимой многие дизайнеры отдают предпочтения стилю милитари и мотобайкеров, зашнурованные бутсы.

shoes-autumn-2009

Шнуровка будет наиболее оригинальной в этом сезоне.Яркие и нейтральные тона одинаково актуальны в шнуровке.

Сандалии и вечерние туфли разнообразны.

shoes-winter-2009-2010

Эти туфли выглядит очень нарядно, вы найдете пару на свой вкус

fall-2009-winter-2010-shoes

Что нас молодит?

Искренняя улыбка – на 5-7 лет

КаблукиОбувь на каблуке – на 5-7 лет

Современная бижутерия – на 3-4 года

Блеск для губ светлых оттенков вместо помады – на 3-4 года

Небольшая элегантная сумочка – на 3 года

Румяна светлых оттенков на скулах – на 2-4 года

Бледно-розовые тени у внутренних уголков глаз и под внешним крем бровей – на 5-6 лет

Седина, закрашенная краской на тон светлее натурального цвета – на 5-6 лет

Легкий тональный крем – на 2-4 года

Одежда из трикотажных и шелковых тканей – на 6-7 лет

Легкие полушубки – на 5-10 лет

Кепи, яркие вязаные шапочки – на 5-10 лет

Яркий зонтЗонтики ярких расцветок – на 2-3 года

Светлые пряди молодятСовременный парфюм спортивных брендов – на 3-4 года

Яркие прядки в прическе – на 6-7 лет

Элегантные брюки-клёш – на 5 лет

Очки оригинальной формы в тонкой металлической оправе – на 5 лет

Тонкие газовые шарфики, платочки, парео в сочетании с повседневной одеждой – на 5-6 лет.

Модные украшения из жемчуга на Рождество 2009 года

      Заглядывая в приближающееся Рождество, вероятно, вы торопитесь сделать подарки. Если это так, то советуем остановить выбор на покупке украшений из жемчуга. Многие люди неверно полагают что изделия из жемчуга очень дорогие. Это неверно.Они являются самыми модными из тех украшений, которые может себе позволить  кто-либо. В основном, это натуральный жемчуг и его можно купить даже по очень приемлемой цене. Давайте теперь посмотрим, каковы же  основные направления в моде на жемчужные изделия, и как вы можете превратить обыкновенный жемчуг в изумительное украшение.

Украшения из жемчуга на рождество

Ожерелье из жемчуга

         Ожерелье из жемчуга приобретает всё большую популярность с огромной скоростью. Вы можете прикрепить жемчуг на любую цепочку или нить и получите ожерелье. Вы можете также выбрать только одну бусинку или собрать несколько вместе. Ценность использования одной бусины в том что это украшение не привлекает ни много ни мало внимания. Жемчужное ожерелье хорошо подойдёт и для веселья, и для деловых встреч.

        Другой вид жемчужного ожерелья более изыскан. Он включает целую нить жемчужин, и должен привлечь к себе внимание. Такие изделия хорошо подойдут к блузкам и платьям с открытой зоной шеи и декольте, так как они закрывают некоторую излишне открытую часть. Некоторые люди любят носить ожерелья из нескольких нитей. Таким образом они достигают драматического эффекта.

  Аксессуары с одной жемчужиной       

Жемчуг - драгоценный каменьЖемчуг- драгоценный камень, легко используемый в многообразных изделиях. Благодаря тому, что снаружи он выглядит чистым и сверкающим, его можно встретить почти во всех видах ювелирных украшений. Например, вы  видите жемчуг в  браслетах, серьгах,броши и т.д.

Сегодня мода очень изменчива, многие женщины, ведущие активный деловой стиль жизни, предпочитают классический стиль во внешности. Этот стиль выигрывает потому, что он никогда не выходит из моды, и его можно использовать снова и снова. Поэтому жемчужные украшения всего с одной бусиной на них становятся сегодня особенно модными. Такие украшения вы можете носить практически  по любому поводу, который вы только можете вообразить. Вы можете его одеть по официальному, торжественному случаю или просто по семейному событию. В этом случае владелец Вивьен Ли в жемчужном ожерельеукрашения будет одет в классическом стиле, без намёка на властность во внешнем виде. Ювелирные украшения с многими нитями жемчуга предполагают, что владелец приобретает повелительный, властный статус, и легко привлекает  нежелательное внимание. Белый жемчуг означает ослепление великолепием, которое вы, вероятно, не предполагали произвести из-за неправильного толкования.

В дополнение скажу, что вы всегда можете  одеть жемчужное ожерелье так, чтобы прикрыть слишком открытую часть. Такими местами могут быть лодыжка, шея, пальцы рук и даже нагрудный карман.

И, наконец, приобретая жемчужные украшения в этом зимнем сезоне, убедитесь, что то, что вы выбираете, хорошо подходит к вашей зимней одежде.

27 Октябрь 2009

Эко мода- что это?

Что это за эко-мода , о которой мне приходится слышать?

Говоря попросту, термин ‘экомода’ относится к стилизованной одежде, которая создаётся из экологически чистых материалов и с использованием контролируемых технологий. Проект STEP определяет его как одежду, которая принимает во внимание окружающую среду, здоровье потребителя и условия труда в индустрии моды.

Одежда и аксессуары, которые отвечают всем этим требованиям, обычно изготовлены из органических сырьевых материалов, таких как  хлопок, выращенный без применения пестицидов, или вторично используемых  материалов таких как пластиковые бутылки из- под соды.Эко мода не включает в себя химические вещества или отбеливатели для тканей- и производятся людьми,честно зарабатывающими в здоровых условиях труда. Дебют экомоды на Неделе моды в Нью-Йорке.

Годами дизайнеры ломали голову над созданием органических и натуральных тканей, но так называемая эко мода  появилась впервые на вечере на Неделе моды в феврале 2005 года, когда, терпящая убытки  Earth Pledge вместе с оптовиком Барни  выступили  спонсорами особого события, названного Модой Будущего. На том мероприятии известные и начинающие дизайнеры выставили на обозрение изделия из экологически полезных материалов.

Лучшие дизайнеры и экологически чистые ткани.

   Одной из важных вех этой недели было представление розово- желтой юбки, изготовленной из волокон зерновых дизайнера Ричи Рич. С этим мы будем в дальнейшем налаживать дела. Люди часто воспринимают моду как нечто искусственное, так что нам предстоит многое сделать с материалами ,которые действительно не приносят вреда окружающей среде У меня тоже были сомнения, но когда мы сами увидели  натуральные волокна, нас захватила эта идея. Нити были божественно хороши, и не составляло труда конструировать  из тканей одежду.

Эко мода держит путь на запад.

Праздник переехал на Западное побережье в июне 2005 года,когда  Всемирный день окружающей среды в Сан Франциско достиг своей кульминации.Одним из первых лидеров движения эко моды стала дизайнер Линда Лаудермилк. Её роскошная эко линия одежды и аксессуаров использует материалы, изготовленные из экзотических растений, таких как бамбук, соя и сасаваши. Последнее-это ткань ,похожая на бельевую, изготовленная из японских листьев, которые содержат анти аллергены и обладают антибактериальными свойствами. Лаудермилк также работает над темой природы в каждой линии сезона- сегодня её интересует океанский мотив.Эко мода может быть угловатой,кричащей,забавной,игривой, женственной или нет и суперхолодной.

Советы как одеться стильно

  Лестные советы об одежде.

                 Ванесса Лауш.

Советы как одеться стильно

Все мы видели женщин, которые умеют показаться в обществе невероятно шикарными и собранными. Хотя у многих из них врождённое чувство стиля и моды, не поздно и вам присоединиться к ним , если вы хотите. Ряд общепринятых , довольно льстивых правил ношения одежды под рукой определяют эту разницу. Просмотрите эти советы, которые помогут вам обрести это скрытое чувство моды.

  • Совет 1. Как общее правило используйте более тёмные тона в одежде на тех местах, которые следует прикрыть ( минимизировать) и более светлые на тех, которые хотите показать.Например, если вы не хотите создать акцент на бёдрах, поберите чёрные брюки и светлую или совсем белую блузку. Она будет притягивать внимание к бюсту, плечам и шее.
  • Совет2. Носите одежду из набивной ткани чтобы визуально сделать фигуру стройнее и подчеркнуть формы тела.Однотонные цвета хороши только в туалете, набивные же придадут вашему гардеробу некий уникальный блеск. Вы можете использовать набивную ткань на тёмном фоне чтобы сделать вашу фигуру более стройной, набивная ткань с рисунком  завитка повсюду отвлекает  взгляд.
  • Совет3. Блестящие ткани выглядят мило в одежде для особых случаев, но они однако выставляют напоказ все недостатки фигуры. Более мрачные матированные тона ткани особенно хороши чтобы скрыть излишнюю полноту и удачно делают фигуру миниатюрной. Если все-таки вам нравится сверкание блестящей ткани, не доводя до её преобладания  в одежде, примерьте её с матовыми или тёмными тканями  чтобы фигура всё же оставалась стройной.
  • Совет4. Любая деталь, которую вы добавляете (пояса,кружева,оборки,завязки и т.д.) привлечёт всё внимание. Попробуйте, используя эти детали, скрыть недостатки наименее выигрышных зон. Например,если у вас большая грудь ,то следует сделать оборки на платье  на груди.
  • Совет5. Большое количество одежды для летнего отдыха может привнести некоторое оживление и забаву в гардероб на лето и каникулы.Предмет обсуждения летней одежды немного выходит за рамки этой статьи.

Настоящие синие джинсы

Синие джинсы 

Каждая пара джинсов – это история, делится своими мыслями Крис Гилберт, президент компании“Хлопчатобумажная ткань и одежда’’, передового брэнда по производству х/б тканей.Будут они темного или светлого оттенка-в них заключаются те самые характеристики, которые подчёркивают в человеке личностные характеристики. Это утверждение может также объяснить тот факт, что у женщин никогда не бывает пресыщения в вещах из х/б тканей несмотря на то, что они всегда  имели в своём гардеробе достаточно много пар джинсов. По данным обозревателя The Cotton Incorporated Lifestyle Monitor TM в женском гардеробе   действительно в среднем 18 изделий из х/б тканей, при 14 в 1994 году, когда обозреватель впервые начал исследовать этот вопрос. Рынок таких изделий  за последние годы так укрепился, что это вполне  может объяснить что женщины их так любят., подводит  итоги Клэр Дюпуа, специалист по х/б тканям в этом обозревателе. Существует много видов джинсов по их назначению: джинсы для офиса, для праздника, джинсы выходного дня, повседневные джинсы- и все они могут быть потрёпаны или принаряжены.

Несколько прошлых лет были в моде тёмно- окрашенные джинсы,заключает Сьюд Дэлинджер, владелец магазина “Cьюд”, одного из самых модных на Манхэттэне. Но нельзя сказать , что светло-синие джинсы так и не заняли своего места. Мне кажется, что женщины точно  создали свой гардероб на разные случаи жизни: обычно темные вещи на вечер, более светлые на день. Гардероб также определяется временем года, замечает Брет Мэтью., мэнэджер Деним Лонж, одного из самых модных бутиков в Чикаго. Именно сейчас осенью, мы говорим о более тёмных тонах. Весной мы покупаем более светлые, кажется  такие предпочтения у покупателей на эти времена года. Это также объясняет тот факт что оптовики вывозят за океан джинсы от тёмного цвета морской волны до бледно- голубого оттенка неба, полагая что каждый оттенок послужит своей определённой цели. Наши покупательницы носят темные х/б вещи в офисе с просторным блэйзером и на выход вечером- с женственным топиком. По выходным они соединяют в паре с джинсами теплый удобный свитер.Стоит также поговорить о поддержании цветовой гаммы в вашем гардеробе х/б вещей. Нам нравится думать что есть  лишь праздничные и повседневные джинсы. Но несмотря но то, светлые они или тёмные, эксперты  моды пришли к выводу, что во все времена чистый синий цвет имеет первостепенное значение. Речь не идет о других расцветках и бликах зелёного сегодня на джинсах. Только о чистых синих. Самые популярные цвета это тёмные винтажные, выцвевшие  винтажные, испорченные винтажные, штрихованные перекрёстными штрихами.Тем не менее я бы сказал что скорее всего женщины предпочтут чистый индиго, если б им пришлось выбирать из всех цветов только один.Около 39% женщин подтвердили этот цвет будет цветом следующей покупки вещи . Следующим был тёмно – синий с 24 % голосов, и 16.9% за светло-голубой цвет. Мы действительно сейчас работаем над финишными элементами на джинсах,тех, которые и позволяют вам чувствовать себя удобно и спокойно, такими как некие детали изношенности по краям карманов.Мы провожаем разорванные винтажные джинсы ,сменяя их на доступные и чувственные. Наши посетители обращают внимание на пуговицы и карманы.Мы действительно хотим внести некое беспокойство и терзание по поводу джинсов этой осенью.Это придаст им более мягкие и чувственные ощущения.И для большинства покупателей важно сохранить цвет изделия.Мне кажется женщины хотят сохранить цвет ,который имела только что приобретённая вещь.Очевидно, что для сохранения цвета надо как можно меньше стирать. Если стираем, то только в холодной воде. Но имейте ввиду, что со временем х/б ткань устаревает и потому приобретает свой новый другой вид. И если джинсы вправду потеряли немного цвета- не переживайте. 9 из 10 покупательниц обозревателя заявили, что из-за поблекшего цвета не стоит беспокоиться.

   Эта статья одна из серии статей, основанных на находках обозревателя, проводившего исследования.

26 Октябрь 2009

Полезные свойства йогурта

Йогурт всегда был известен и рекомендован для потребления благодаря многим своим полезным свойствам.Йогурт полезен для нашего организма по многим причинам, и вот почему мы должны употреблять его хотя бы раз в день.

В течение многих лет люди употребляют  йогурт просто  из-за его хорошего и лёгкого вкуса, но думали ли вы когда – нибудь о пользе настоящего простого йогурта?Так, возможно такая мысль мелькала у вас в голове, но я уверен, что удивлю вас, рассказав вам о многочисленных полезных свойствах, которые он проявляет.

Йогурт может иметь различные вкусы в зависимости от производителя, консистенции и технологии производства, но польза  остаётся неизменной. Известно что йогурт получают добавлением культуры бактерий в молоко, той самой бактерии , которая помогает перерабатывать сахар в молоке в молочную кислоту. Молочная кислота придаёт молоку сладковато-кислый вкус и консистенцию сметаны, и таким образом превращает молоко в йогурт. Благодаря высокому содержанию кальция, количеству витаминов и минеральных веществ йогурт считается очень полезным для здоровья. Он обеспечивает наше тело энергией, помогает укреплять зубы и кости и способствует правильной работе сердца. Разве этого недостаточно чтобы сделать йогурт частью вашей диеты?

Йогурт способствует снижению веса. Его можно использовать для лёгкого завтрака или плотного обеда. Высокая питательная ценность, большое содержание кальция, низкая калорийность способствуют снижению веса. Йогурт также ускоряет процессы сжигания излишнего жира.

  • Йогурт способствует пищеварению. Бактерии в йогурте- полезные , а здоровье желудка опирается на соотношение хороших и плохих бактерий, йогурт помогает удержать баланс между ними и восстанавливает его в случае необходимости.
  • Йогурт способствует защите от онкозаболеваний. Из-за за своего состава йогурт может угнетать развитие энзим, ответственных за генезис рака.
  • Йогурт освежает дыхание. Плохой запах изо рта, с которым мы встречаемся, возникает потому что остатки пищи разлагаются во рту. Йогурт может уменьшить уровень сульфита , отвечающего за чистоту дыхания.
  • Этих причин вполне достаточно чтобы убедить вас употреблять йогурт регулярно. Будьте крепкими и здоровыми, пейте настоящий простой йогурт.
  • Следующая страница »